セルフエステ付きジム一覧!値段やサービス内容の違いは?

セルフエステ付きジム一覧!値段やサービス内容の違いは? ダイエット
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セルフエステ付きジム一覧!値段やサービス内容の違いについてご紹介します。

 

運動も美容もどっちもしたい、という方におすすめなセルフエステ付きジム!

ここ数年で、利用者数と共にジムの数もどんどん増えてきていますよね^^

より効率よく痩せる為にも、おすすめのセルフエステ付きジムを厳選してご紹介します!

 

本記事では、セルフエステ付きジムの一覧表や、値段やサービス内容の違いをお伝えしていきます。

 

 エステとジム両方に通うメリット

エステとジム両方に通うメリット

エステとジムの両方に通うメリットは、痩せたい部分により効果的にアプローチできるというところです!

 

正直、どっちが効果的に痩せられるのかって気になりますよね?

出来れば簡単に痩せられたらなぁ、と常々思ってしまうものですが笑

 

みなさんご存知の通り、トレーニングにもエステにも両方にそれぞれに良いところがあります。

トレーニング:基礎代謝の向上、血流の改善、脂肪燃焼など
エステ:むくみの改善、老廃物の排出、リラックス効果など

 

結論を申し上げると…両方合わせればより効果的に痩せることができるんです!

例えば、

  • エステで脂肪をほぐして燃焼しやすい状態にしてから、燃焼率の高い有酸素運動をする。
  • トレーニングして全体の血流が良くなっている状態で、気になる部分をエステでさらに燃焼させる。

などです。

効果的なものを合わせると、さらに相乗効果が高まる!ということですね^^

 

そんなに効果が上がるならジムとエステ両方に通いたい!!

けれど、そうなると結構お値段も高くなっちゃいますよね…(;_:)

両方同時に行けたらな~という方におすすめなのが、セルフエステ付きジムです♪

 

別々に通うより費用は安いし、通う時間も短くなるし、おまけに効果が高い!!

気になる部分を好きな時に自分でアプローチできる。

セルフエステ付きジムが人気急上昇中な理由も、納得ですね!(*´▽`*)

 

セルフエステ付きジム一覧

セルフエステ付きジム一覧

セルフエステ付きジムの一覧表は下記の通りです。


月額利用
料金
(税込)
営業時間 店舗数
特徴
ライザップ
ウーマン
9,900円~ 7時~23時 5店舗 ・女性専用サロン
・女性スタッフによるカウンセリングも可能
・全額返金保証付き(条件あり)
・エステ体験あり
セルヴズ 10,000円~ 10時~22時 1店舗 ・女性専用サロン
・エステ機器が豊富
・コース体験あり
ウィーアーザフィット 8,778円~ 24時間 2店舗 ・トレーニングマシンが豊富で本格的
・エステだけの利用も可
ベスタ 32,780円~ 7時~23時 19店舗 ・手ぶらでも通える
・予約制
・トータルケアに特化
ちょこざっぷ 3,278円 24時間 199店舗 ・ライザップ監修の無人ジム
・店舗数が多い
・低価格

※2022年10月時点

おすすめのジム5つをそれぞれご紹介していきます!

 

おすすめ①ライザップウーマン

ライザップウーマンについてご紹介していきます!

各料金表

非会員 コース名 金額(税込)
エステ体験
コース
(1回)5,500円
会員 コース名 金額(税込)
入会金 55,000円
美ボデ
メイク
コース
16回/2ヶ月
327,880円
2回目以降
月々9,900円~
分割OK
24回/3ヶ月
475,200円
32回/4ヶ月
616,000円

※入会金は別途必要

その他の情報は下記の通りです。

営業時間:7時~23時まで
定休日:年中無休
店舗数:5店舗
特徴:
・女性専用サロン
・スタッフは全員女性で、担当トレーナーによるマンツーマン指導
・30日間の全額返金保証あり

 

ライザップウーマンは、RIZAPの女性専用パーソナルトレーニングジムです。

トレーナーは全員女性なので安心してトレーニングできる環境が整っています^^

カウンセリングを行う事で、それぞれ個人に合わせたメニューを考えてくれるので、運動が苦手な人でもOK

 

素人は特に、自分でメニューを考えるとどうしても負荷が掛かりすぎるプランを立ててしまいがちに…。

その点ライザップウーマンは、トレーニングのプロがマンツーマンで教えてくれるので、無理なく運動ができます(*^^*)

 

さらに、トレーニング後に併せてエステマシンを使えばより効果的です!!

セルフエステマシンコラーゲンマシンという2つの先進美容マシンが使えるのは、正直…めっちゃ良いです!笑

女性トレーナー付きで最新エステマシンが使えるとは…さすがRIZAPですねww

 

☆他社ジムと比較したライザップウーマンのおすすめポイント!

・30代~50代ぐらいの女性が多く、気兼ねなく通いやすい
・女性トレーナーがマンツーマンで指導してくれる
・女性特有の身体に関する悩みも相談しやすい
・まずは試しにエステ体験ができる
30日間全額返金保証が付いているから、安心して始められる

まずは試しにやってみたい方は、1回体験コースがあるライザップウーマンがおすすめです!

また、トレーニングやエステに関しても相談しやすいので、お金をかけてもプロの意見を聞いて確実に痩せたい方にとってもおすすめできるジムですね^^

 

ちなみに…!

無料でダイエット診断も行っているので、気になる方はぜひやってみてくださいね!(*´ω`*)

 

おすすめ➁SELVES(セルヴズ)

SELVES(セルヴズ)についてご紹介していきます!

各料金表

非会員

コース名 金額
(税込)
内容
コース体験 3,000円 セルフ式エステ 2回
パーソナルトレーニング 2回
フィットネス使い放題
会員





コース名 金額
(税込)
内容
入会費 2,200円 なし
パーソナル
トレーニング&
セルフ式エステ
16,500円
/月
45分のパーソナルトレーニン
グが4回と、セルフ式エステ&
フィットネスが使い放題
月4回 10,000円
/月
月4回セルフ式エステと
フィットネスが使い放題
35歳以下限定
U-35 月4回
7,800円
/月
35歳以下限定コースで、月4回
セルフ式エステとフィットネ
スが使い放題
エステ1回
追加
チケット
1,650円
/1回
購入日から1ヶ月間有効
チケット

※入会金は別途必要

その他の情報については下記の通りです。

営業時間:平日10時~21時半、土曜日10時~20時、日曜日・祝日10時~18時
定休日:木曜日
店舗数:1店舗
特徴:
・女性専用サロン
・セルフエステの機器が豊富
・女性スタッフも在籍

 

セルヴズは、月4回と回数が決まっていて短期間集中型のトレーニングジムです。

女性スタッフも在籍しているので、比較的通いやすい環境が整っています♪

エステマシンやトレーニングについても、分からないことがあればトレーナーさんに相談できるのもいいですよね!

 

エステマシンは1種類ですが、ヘッドの部分は計6種類あります。

  • ボディ用ヘッド:ウルトラサウンド(分解)、ラジオ波(燃焼サポート)、EMS&吸引(流し・排出)
  • フェイス用ヘッド:ラジオ波(血色・ハリ・弾力)、EMS・EL(リフトアップ・美容成分導入)、THERMAL STAMP(たるみ・小じわ・ほうれい線)

種類が豊富だと色々試せて嬉しいですね^^

 

☆他社ジムと比較したセルヴズのおすすめポイント!

・女性専用サロン
・トレーニングやエステはどちらか片方のみの利用も可能
・エステマシン(ヘッド)の種類が豊富で使いやすい
・回数が決まっている為、集中して通える

月々の利用料を支払っていても、なんとなくまぁ今日はいいか…。

という流れにならない為にも、短期集中で通いたい方には特におすすめのジムです!^^

 

おすすめ➂WE ARE THE FIT(ウィーアーザフィット)

ウィーアーザフィットについてご紹介します!

初期費用

入会費 金額(税込) 合計
事務手数料 3,300円 5,500円
カード発行費 2,200円

月額料金

プラン名 料金
(税込)
付属オプション
スタンダード
プラン
8,778円 なし
サポートプラン 19,778円 継続パーソナル
トレーニング
(30分×4回 / 月)
の利用可
なし
ボディー
メイク
プラン
57,398円 パーソナル
トレーニン
グ回数券(60分
×8回)あ
全プラン共通
・すべてのワークアウトマシーンとフロアの利用可

・カウンセリングとオリエンテーションあり
・ステップアップサポートの利用可
・体組成分析機の利用可

※全プラン別途入会費が必要
※回数制限があるのはパーソナルトレーニングを利用した場合のみ

追加オプション回数券 金額(税込)
パーソナルトレーニング回数券
(60分×4回)
25,080/月
パーソナルトレーニング回数券
(60分×8回)
47,520/月

全プランに共通するのはフロアの利用(トレーニングマシンやセルフエステマシン)が可能という点です。

スタンダードプランにはオプションのパーソナルトレーニング回数券が付いていないので、利用したい場合は別途料金が必要になります。

 

パーソナルトレーニングを受けたい方はサポートプランやボディーメイクプランが最適ですが、月に何回行けるか分からない…。

という場合は、スタンダードプランに回数券のオプションを付けた方がお得に利用できますよ^^

 

その他の情報は下記の通りです。

営業時間:24時間
定休日:年中無休
店舗数:2店舗
特徴:
・トレーニングマシンが豊富で本格的なジム
・エステだけの利用も可

 

ウィーアーザフィットは、24時間利用できる本格的なジムです。

トレーニングマシンやエステマシンを回数や時間の制限なく思う存分利用できるのも特徴です^^

本格的ってことは、じゃあ初心者にはキツイのかな?と思いきや、初心者向けフロアも用意されているのでどんな方でも安心して通えます。

やり方が分からなくなっても、スタッフが在中しているのですぐに聞けるのも良いですね。

 

また、世界標準の最新型マシンが数多く揃っているのが驚きです!

これならトレーニングに慣れている方でも物足りなく感じることはないかと思います。

 

☆他社ジムと比較したウィーアーザフィットのおすすめポイント!

・24時間営業だから自分の好きな時間に通える
・本格的なトレーニングマシンが使い放題
・セルフエステマシンだけの利用もOK
・回数や時間の制限がない

ダンベルも50㎏まで用意されていたり、何よりマシンが豊富なので本格的なトレーニングもしてみたい!という方。

自分の好きな時に、好きなだけ通いたい!という方には特におすすめのジムですね(*^^*)

 

おすすめ④BESTA(ヴィスタ)

 

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ヴィスタについてご紹介します!

各料金表

コース名 金額(税込) 内容
Karada BESTA 32,780円/月 パーソナル
トレーニングと
セルフエステ、

有酸素運動が
利用可能
入会費※ 16,500円 なし
コース名 金額(税込) 内容
SHORT TERM
短期
コースA
207,900円
/1回
チケット枚数16
枚/有効期限3ヶ月
短期
コースB
273,900円
/1回
チケット枚数24
枚/有効期限4ヶ月
PRODUCE
トータル
プロデュ
ース
コース
427,900円
/1回
チケット枚数42
枚/有効期限5ヶ月
パーフェ
クトプロ
デュース
コース
548,900円
/1回
チケット枚数56
枚/有効期限6ヶ月
PREMIUM
ハイグレ
ード
コース
878,900円
/1回
チケット枚数100
枚/有効期限12ヶ月
入会費※ 33,000円 なし

Karada BESTAとその他コースでは入会費が異なります。

その他の情報は下記の通りです。

営業時間:10時~23時(最終予約は22時まで)
定休日:年中無休(年末年始以外)
店舗数:19店舗
特徴:
・手ぶらでも通えてサポートが手厚い
・完全予約制
・トータルケアに特化

 

ヴィスタは、主に運動・美容(外見)・食生活など身体に関するトータルケアに特化しているジムです。

プランによって内容は違ってきますが、プレミアムプランの場合はなんとファッションについてもプロデュースしてくれます!

もちろん、その分お値段も上がってしまいますが(;^ω^)w

 

プランの中でも低価格なKarada BESTAは、お金のせいで理想の自分になることを諦めて欲しくない。

という想いから考えられたプランです。

内容もパーソナルトレーニングの質はそのままに、セルフエステと有酸素運動ができちゃうので、十分に満足できる内容ですよね^^

 

☆他社ジムと比較したヴィスタのおすすめポイント!

・ウェアとタオル以外はすべて揃っていて、持ち物が少なく通える
・完全予約制なので混雑も回避しやすい
・身体についてをよく知るスタッフに相談もできる

手ぶらで通えるのは、会社帰りの方にとっても嬉しいジムなのではないでしょうか?^^

トータルケアに興味がある方はもちろん、バランスよく体のケアをしていきたい方には特におすすめです!

 

 

おすすめ➄ちょこざっぷ


ちょこざっぷについてご紹介します!

各料金表

初期費用 金額(税込)
入会費 3,000円
事務手数料 2,000円
費用名 金額(税込)
月会費 3,278円

その他の情報は下記の通りです。

営業時間:24時間
定休日:年中無休
店舗数:199店舗
特徴:
・ライザップ監修の無人ジム
・店舗数が多い
・月々の料金が安い
・アプリ一つで手続きや、入退館までできる
・エステマシンだけでなく脱毛マシンもある
※セルフエステ・セルフ脱毛は設置のない店舗があります。webサイトの店舗ページでご確認ください(https://chocozap.jp/shoplist/#/

 

ちょこざっぷは、RIZAP監修の無人トレーニングジムです。

トレーニングマシンの種類も豊富で、エステマシンも気軽に使いやすいのが特徴です^^

そしてなんといっても店舗数の多さは圧倒的!!

将来的には全国2000店舗オープンを目標としているそうなので、これから更に大きくなっていきそうなジムですね♪

 

店舗数が多いということは、いつでもどこでも気軽に通いやすいという大きなメリットがあります。

入退館から混雑状況の確認、そして入退会までアプリ一つで完結できるのは、利用者側からするとものすごく楽ですよね!笑

 

トレーニングに慣れていないと、ジムへ通っても何から始めていいのか分からない、という方もいらっしゃいます。

ちょこざっぷにはトレーナーは常駐していませんが、トレーニング方法や使い方をアプリで教えてくれるのでその心配もありません。

 

また、スタッフのいない無人ジムだとセキュリティー面も心配になりますが、監視カメラも設置されているので安心です^^

ちょこざっぷのジムに行ってみた感想ではさらに詳しい内容をお伝えしています!

☆他社ジムと比較したちょこざっぷのおすすめポイント!

・トレーニングマシンの数が豊富で使い方も簡単
・セルフエステマシンだけでなく脱毛マシンも使い放題
・アプリで混雑状況の確認もできて、気軽に通いやすい
・24時間営業だから好きな時に行ける
・低価格なので月々の費用を抑えて、運動+エステができる

がっつりジムはなんだか苦手だなぁ、好きな時に好きなだけ運動がしたい方。

費用を抑えながら運動と美容を効率よくやりたい方には特におすすめのジムですね!(*´ω`*)

 

ちなみに…!

ちょこざっぷは入会者全員が体組成計(体重計)とヘルスウォッチ(スマートウォッチ)をもらえます!

お友達紹介制度など、さらにお得に利用できるサービスを充実させています。

もし気になっている方はお得になるこの機会にぜひ試してみてくださいね^^

\24時間365日使い放題!/
初月(日割り)+翌月分をお支払い
いつでも退会OK!

セルフエステ付きジム一覧まとめ

セルフエステ付きジム一覧についてお伝えしました。

  • エステとトレーニングを両方するメリットについてご紹介
  • セルフエステ付きジムの一覧表
  • おすすめジムを5つご紹介

エステもトレーニングも両方できちゃうのがセルフエステ付きジム!

一石二鳥でなんだかお得な感じがしますね(*´ω`*)笑

おすすめしていたジムにはキャンペーン中のところもあるので、お得な期間を見逃さずにぜひ活用してみてくださいね^^

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