HAKARA(ハカラ)ホワイトニングホームケアセットのやり方、注意点や使用頻度について解説していきます。
自宅で誰でも簡単に本格的なホワイトニングケアができると人気のHAKARAホームケアセットですが、
実際のやり方はどのような手順で行うのか気になりますよね。
少し慣れは必要なようですが、1回のケアは10分~15分程度でできるとのことなので、
実際にその流れを見ていきましょう。
また、使用頻度やケアする際の注意点についても合わせてお伝えしていきます。
HAKARA(ハカラ)セルフホワイトニングホームケアセット内容
HAKARA(ハカラ)セルフホワイトニングホームケアセットは2種類のセットがあります。
- トライアルセット(1回分)
- プレミアムセット(3回分)
お得な2ヶ月集中ケアコースを申し込むと、
- トライアルセット×1回
- プレミアムセット×2回
- トライアルセットが2ヶ月に1度
という順番に届くので、
届いたものを順番に使うだけでホワイトニングができます。
HAKARA(ハカラ)セルフホワイトニングホームケアトライアルセット内容
HAKARAのホワイトニングホームケアセットの
トライアルセットに入っているアイテムは次の通りです。
- ホワイトニングエッセンス1回分
- マウスオープナー
- 筆(1本)…エッセンスを塗る際に使用
- ジェルケース…エッセンスを混ぜ合わせる際に使用
- ステインクリーナー
- ロールスポンジ
- プラチナ歯ブラシ(1本)
- シェードガイド…歯の色味を確認できるカード
以上の8点がセット内容として含まれています。
あとは自宅で鏡を用意すればOK!
必要なケアグッズは全てセットの中に含まれているので、
すぐに準備が整って嬉しいですね。
それにしてもこれで1,980円(税込2,178円)とは
なかなかの大盤振る舞い!!
商品に対する自信が伺えますね~!
HAKARA(ハカラ)セルフホワイトニングホームケアプレミアムセット内容
HAKARAプレミアムセットに入っているアイテムは、
トライアルセットと同じもの(3回使用分)と
オーラルローション(液体歯磨き)です。
オーラルローションはなんと無料でついてきます^^
これは嬉しい特典ですね~
オーラルローションはホワイトニングのコーティングをするため、
併用することで歯の白さをよりキープできます。
HAKARA(ハカラ)セルフホワイトニングホームケアセットの使用方法
HAKARAのセルフホワイトニングは誰でも簡単にできることが特徴となっています。
それでは、使い方の手順を紹介していきます。
- ステインクリーナーに液体歯磨きを染み込ませてよく絞る
- 歯の表面を1本ずつ丁寧に磨く
- マウスオープナーを装着する
- ティッシュで歯の表面の水分を拭き取る
- ロールスポンジを舌の下と下顎(下前歯の歯茎表側)に入れて唾液を吸収させる
- ホワイトニングエッセンスを専用の筆で歯の表面に塗る
- そのまま5分間待つ
- 5分経ったら水で口をすすぐ
- 3~8を繰り返す(この工程2回が1セット)
- オーラルローションを20秒程口に含んですすぎ、コーティングする
(オーラルローションはプレミアムセットだけの特典アイテム) - ブラッシングを行う
エッセンスを塗った後のケア時間は合計10分となります。
それ以外の工程は慣れれば5分程度でできるという人が多いようなので、
ホワイトニング全体にかかる時間は15分程度になります。
歯科クリニックで1時間程度椅子に座るよりもかなり楽ですね。

HAKARA(ハカラ)ホームホワイトニング使用時の注意点
HAKARAのホワイトニングホームケアセットの注意点は3つだけです。
- 無理のない体勢でケアが行える準備をしておく
歯にエッセンスを塗った後、5分間口を開けたまま待ちますが、
この間よだれがたくさん出てくることになります。
上を向くとよだれの分泌が抑えられるので、ソファ等でケアを行うと楽そうですね。 - エッセンスのつけ方のコツはたっぷり塗ること
エッセンスは専用の筆にたっぷりとって塗るようにします。
ここで量を控え目にしてしまうと、歯が白くなりにくいので注意しましょう。 - 子供には使用しない
乳歯はホワイトニングには向きません。
公式ページには15歳以上がよいと書かれています。
手軽にセルフケアができるHAKARAのホワイトニングホームケアセットなので、
注意点もエッセンスのつけ方と放置時の姿勢、子供は避ける、の簡単なことばかりですね。
HAKARA(ハカラ)じぶんセルフホワイトニングホームケアセットの使用頻度
HAKARAホワイトニングホームケアセットは、
開始から1ヶ月間は週1回のケアが推奨されています。
2ヶ月目からは2週間に1回、ケアをします。
初めは歯が白くなっても色戻りしやすいので、間をあけずにケアすると良いとのこと。
また、ホワイトニングを開始して初めの1~2か月は歯の色のトーンが上がりやすい時期なので、
一気に色を白くするチャンスとなっています。
その後、トーンアップした色が定着してきたら、
8回目以降、4ヶ月目からは月に1回の定期ケアで白さをキープすることができます。
つまり、4ヶ月目以降は出費も抑えられるということですね。
HAKARAホワイトニングで歯を白くするまでにかかる料金やお得な購入方法については別の記事で紹介しているので、合わせてご確認ください。

HAKARA(ハカラ)ホームケアセットの内容・使い方とつけ方まとめ
HAKARA(ハカラ)ホワイトニングホームケアセットの使い方、注意点や使用頻度についてお伝えしました。
結論をまとめておくと、
- HAKARAホワイトニングケアセット使い方は手順1~11で説明
- 注意点はケア中の体勢やエッセンスの量やつけ方、子どもには使わない
- 使用頻度は1ヶ月目は週1回、2ヶ月目から2週間に1回、8回目以降は月1回
- ケア回数を増やすとより白い歯を目指せる
ということでした。
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